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Chi Kung
5. Februar @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Kurs (Alle anzeigen)
Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am Uhr am Dienstag stattfindet und bis 31. Dezember 2019 wiederholt wird.
Thematik
- Erlernen von Bewegungsabläufen
- Förderung der koordinativen Fähigkeiten insb. der Hand-Auge-Koordination
- Überprüfung und Revision von Techniken
- Automatisierung von Bewegungsabläufen und Anbahnung von reizadäquaten Reaktionen
- Förderung von lebenslangem Lernen als Prozess der Qualitätssicherung und -kontrolle
- Einblicke in Traditionelle Chinesische Medizin
- Steigern von Gesundheit und Leistungsfähigkeit
- Bewegen und Atmen
- Kraftzentrum aktivieren
- Entwickeln von Ganzkörperkraft
- Körper und Geist harmonisieren
Bitte mitbringen
- Sporthose
- Leichte Turnschuhe
- T-Shirt
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