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Freefight

8. November 2019 @ 18:00 - 19:30

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Freitag stattfindet und bis 31. Dezember 2020 wiederholt wird.

Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Thematik
  • Distanzen richtig einschätzen
  • Erweitern von körperlichen und geistigen Grenzen
  • Eigene Grenzen verteidigen
  • Reflektieren der eigenen Position
  • Erkennen und Verstehen der Motivation des Gegenüber
  • Fördern von Überblick, Kontrolle und Gelassenheit
  • Bewusstsein schaffen für Stärken und Schwächen
  • Herausarbeiten von Besonderheiten bei ähnlichen Bewegungen
  • Sich unausweichlichen Situationen stellen
  • Scheinbar unüberwindbaren Herausforderungen entgegentreten
  • Situations- und adressatengerechtes Handeln in Krisensituationen
  • Überprüfen der eigenen Fertigkeiten in der Realsituation
Bitte mitbringen
  • Sporthose
  • Leichte Turnschuhe
  • Zwei T-Shirts
  • Handtuch
  • Mundschutz
  • Handschuhe
  • Schienbeinschoner

#waffenloserkampf #erwachsene #freefight #schule #freitag
Details

Details

Datum:
8. November 2019
Zeit:
18:00 - 19:30
Kurs Kategorien:
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Organizer

berlin siu lam wing chun pai
Telefon:
+49 30 20662228
E-Mail:
kurse@siulam-wingchun.org
Website:
siulam-wingchun.org

Instructors

Peter Scholz
Phone:
+49 172 6376251
Website:
https://siulam-wingchun.org
Email Address:
p.scholz@siulam-wingchun.org

Standort

berlin siu lam wing chun pai
Conrad-Blenkle-Straße 2
Berlin, Berlin 10407 Deutschland
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Telefon:
+49 30 20662228
Website:
siulam-wingchun.org
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