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    November 2019

    Kinder Kung Fu 6-11 Jahre („Die Drachen“)

    13. November @ 16:30 - 18:00
    |Serientermin für Kurs (Alle anzeigen)

    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 31. Dezember 2020 wiederholt wird.

    Tollerhaus, Tollerstraße 31
    Berlin, Berlin 13158 Deutschland
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    Der Fokus dieses Kurses liegt auf Spiel und Spaß im Kung Fu, Erlernen der Kung Fu Tiere und Steigerung von Konzentrationsfähigkeit, Selbstbehauptung und Disziplin. Thematik Steigern von Konzentrationsfähigkeit und Durchhaltevermögen Anwenden der grundlegenden Kung Fu Stände, Hand und Grifftechniken innerhalb von Partnerübungen Sammeln vielerlei Eindrücke durch ein sehr abwechslungsreiches und spielerisches Übungsprogramm Erarbeiten von Vorsicht und Verantwortungsgefühl im Kontakt mit dem Partner Bitte mitbringen Sporthose Leichte Turnschuhe T-Shirt #kinder #kinder-6-11 #kinder-tollerhaus #kinder-6-11-tollerhaus #tollerhaus #mittwoch #drachen

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    Wing Chun Formentraining (Anfänger)

    13. November @ 18:00 - 20:00
    |Serientermin für Kurs (Alle anzeigen)

    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 31. Dezember 2020 wiederholt wird.

    berlin siu lam wing chun pai, Conrad-Blenkle-Straße 2
    Berlin, Berlin 10407 Deutschland
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    Handformen stellen im chinesischen Kung Fu ein zentrales Element des Trainings dar. Wo ist der Nutzen des Formentrainings? Wer lesen kann, ist besser dran. F - fleißig O - organisieren von Bewegungen R - richtig M - mannigfaltig Wenn wir schreiben können, können wir mit den Buchstaben spielen und Sätze und Geschichten schreiben. Nur Jemand der lesen kann, versteht den Nutzen. Das Alphabet ist für uns wohl die erste, in einer Schule gelernte Form. Kaum Jemand erinnert sich daran, wie…

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    Wing Chun Grundlagen (Anfänger)

    13. November @ 20:00 - 21:30
    |Serientermin für Kurs (Alle anzeigen)

    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 31. Dezember 2020 wiederholt wird.

    berlin siu lam wing chun pai, Conrad-Blenkle-Straße 2
    Berlin, Berlin 10407 Deutschland
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    Thematik Kennenlernen der Kung Fu Grundlagen Entwickeln von Durchhaltevermögen Systematische Vorbereitung des ganzen Körpers auf die Kampfbelastung Einblicke in Traditionelle Chinesische Medizin Steigern der Leistungsfähigkeit Entwicklen von Flexibilität Entwickeln von Ganzkörperkraft Bitte mitbringen Sporthose Leichte Turnschuhe Zwei T-Shirts Handtuch #kungfubasic #erwachsene #mittwoch

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    Wing Chun Formentraining (Anfänger)

    14. November @ 10:00 - 12:00
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    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 31. Dezember 2020 wiederholt wird.

    berlin siu lam wing chun pai, Conrad-Blenkle-Straße 2
    Berlin, Berlin 10407 Deutschland
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    Handformen stellen im chinesischen Kung Fu ein zentrales Element des Trainings dar. Wo ist der Nutzen des Formentrainings? Wer lesen kann, ist besser dran. F - fleißig O - organisieren von Bewegungen R - richtig M - mannigfaltig Wenn wir schreiben können, können wir mit den Buchstaben spielen und Sätze und Geschichten schreiben. Nur Jemand der lesen kann, versteht den Nutzen. Das Alphabet ist für uns wohl die erste, in einer Schule gelernte Form. Kaum Jemand erinnert sich daran, wie…

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    Wing Chun Grappling und Groundfight (Anfänger)

    14. November @ 18:00 - 20:00
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    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 2 Woche(n) um 18:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 31. Dezember 2020 wiederholt wird.

    berlin siu lam wing chun pai, Conrad-Blenkle-Straße 2
    Berlin, Berlin 10407 Deutschland
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    Die Schülerinnen und Schüler erkunden den waffenlosen Kampf in fünf Distanzen. 
Um zu lernen eine Selbstverteidigungssituation zu beherrschen, starten wir von der Nulldistanz – ohne Kontakt. Danach die Kickdistanz – nur Tritte sind möglich. Gefolgt von der Schlagdistanz mit der Möglichkeit zu schlagen, Grappling – Umklammern und Würfe, bis hin zum Bodenkampf – beide Partner befinden sich am Boden. Wir betrachten die Techniken und Strategien zunächst getrennt. Später findet in der Übungssituation ein Überbrücken der Distanzen statt, um den Angreifer…

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    Chi Kung

    14. November @ 20:00 - 21:30
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    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 20:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 31. Dezember 2020 wiederholt wird.

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    Berlin, Berlin 10407 Deutschland
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    Hinter Chi Kung steht eine Philosophie und Geisteshaltung, die persönliche Einstellung mit der Übungen praktiziert werden. Chi Kung im eigentlichen Sinn dient nicht dazu Krankheiten zu behandeln, sondern Gesundheit zu erhalten. Das ist mehr als der Ablauf von körperlichen Funktionen. Chi Kung steigert das individuelle Vitalitätsgefühl und stärkt die Konstitution. Daraus resultiert ein besseres Gefühl für sich selbst und damit gesunde Selbstzufriedenheit. Und, es bereitet Freude seinen Energiefluss zu spüren. Bitte mitbringen Sporthose Leichte Turnschuhe T-Shirt #formentraining #chikung #erwachsene #schule…

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    Freefight

    15. November @ 18:00 - 19:30
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    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Freitag stattfindet und bis 31. Dezember 2020 wiederholt wird.

    berlin siu lam wing chun pai, Conrad-Blenkle-Straße 2
    Berlin, Berlin 10407 Deutschland
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    Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Thematik Distanzen richtig einschätzen Erweitern von körperlichen und geistigen Grenzen Eigene Grenzen verteidigen Reflektieren der eigenen Position Erkennen und Verstehen der Motivation des Gegenüber Fördern von Überblick, Kontrolle und Gelassenheit Bewusstsein schaffen für Stärken und Schwächen Herausarbeiten von Besonderheiten bei ähnlichen Bewegungen Sich unausweichlichen Situationen stellen Scheinbar unüberwindbaren Herausforderungen entgegentreten Situations- und adressatengerechtes Handeln in Krisensituationen Überprüfen der eigenen Fertigkeiten in der Realsituation Bitte mitbringen Sporthose Leichte Turnschuhe Zwei T-Shirts Handtuch Mundschutz…

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    Kinder Kung Fu 6-11 Jahre („Die Schlangen“)

    18. November @ 16:15 - 17:15
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    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:15 Uhr am Montag stattfindet und bis 31. Dezember 2020 wiederholt wird.

    berlin siu lam wing chun pai, Conrad-Blenkle-Straße 2
    Berlin, Berlin 10407 Deutschland
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    Der Fokus dieses Kurses liegt auf Spiel und Spaß im Kung Fu, Erlernen der Kung Fu Tiere und Steigerung von Konzentrationsfähigkeit, Selbstbehauptung und Disziplin. Thematik Steigern von Konzentrationsfähigkeit und Durchhaltevermögen Anwenden der grundlegenden Kung Fu Stände, Hand und Grifftechniken innerhalb von Partnerübungen Sammeln vielerlei Eindrücke durch ein sehr abwechslungsreiches und spielerisches Übungsprogramm Erarbeiten von Vorsicht und Verantwortungsgefühl im Kontakt mit dem Partner Bitte mitbringen Sporthose Leichte Turnschuhe T-Shirt #kinder #kinder-6-11 #kinder-schule #kinder-6-11-schule #schule #montag #schlangen

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    Kinder Kung Fu 6-11 Jahre („Die Kraniche“)

    18. November @ 17:30 - 18:30
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    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Montag stattfindet und bis 31. Dezember 2020 wiederholt wird.

    berlin siu lam wing chun pai, Conrad-Blenkle-Straße 2
    Berlin, Berlin 10407 Deutschland
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    Der Fokus dieses Kurses liegt auf Spiel und Spaß im Kung Fu, Erlernen der Kung Fu Tiere und Steigerung von Konzentrationsfähigkeit, Selbstbehauptung und Disziplin. Thematik Steigern von Konzentrationsfähigkeit und Durchhaltevermögen Anwenden der grundlegenden Kung Fu Stände, Hand und Grifftechniken innerhalb von Partnerübungen Sammeln vielerlei Eindrücke durch ein sehr abwechslungsreiches und spielerisches Übungsprogramm Erarbeiten von Vorsicht und Verantwortungsgefühl im Kontakt mit dem Partner Bitte mitbringen Sporthose Leichte Turnschuhe T-Shirt #kinder #kinder-6-11 #kinder-schule #kinder-6-11-schule #schule #montag #kraniche

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    Wing Chun Handtechniken (Anfänger)

    18. November @ 19:00 - 21:30
    |Serientermin für Kurs (Alle anzeigen)

    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Montag stattfindet und bis 31. Dezember 2020 wiederholt wird.

    berlin siu lam wing chun pai, Conrad-Blenkle-Straße 2
    Berlin, Berlin 10407 Deutschland
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    Das Siu Lam Wing Chun verfügt über zahllose Partnerübungen, die auf die Formen zurückzuführen sind. Dabei geht es immer darum die Anwendbarkeit außerhalb des Trainings zu verfolgen und nicht darum, einen Tanz aufzuführen. Über die Konzepte und Prinzipien, auf deren Grundlage die Formen entwickelt wurden, wird ein hohes Maß an Adaptationsfähigkeit erreicht, welche sich nicht nur positiv in der Selbstverteidigungssituation auswirkt, sondern für die Steigerung der Gesundheit in Bio-, Psycho- und Sozialer Hinsicht erforderlich ist. Bitte mitbringen Sporthose Leichte Turnschuhe…

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