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    Liste von Events

    Kinder Kung Fu 6-11 Jahre

    18. Februar @ 17:00 - 18:30
    |Serientermin für Kurs (Alle anzeigen)

    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 5:00pm Uhr am Montag stattfindet und bis 31. Dezember 2019 wiederholt wird.

    Der Fokus dieses Kurses liegt auf Spiel und Spaß im Kung Fu, Erlernen der Kung Fu Tiere und Steigerung von Konzentrationsfähigkeit, Selbstbehauptung und Disziplin. Thematik Steigern von Konzentrationsfähigkeit und Durchhaltevermögen Anwenden der grundlegenden Kung Fu Stände, Hand und Grifftechniken innerhalb von Partnerübungen Sammeln vielerlei Eindrücke durch ein sehr abwechslungsreiches und spielerisches Übungsprogramm Erarbeiten von Vorsicht und Verantwortungsgefühl im Kontakt mit dem Partner Bitte mitbringen Sporthose Leichte Turnschuhe T-Shirt #kinder #kinder-6-11 #kinder-schule #kinder-6-11-schule #schule #montag

    Waffenloser Kampf / Boxen

    18. Februar @ 19:00 - 21:30
    |Serientermin für Kurs (Alle anzeigen)

    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:00pm Uhr am Montag stattfindet und bis 31. Dezember 2019 wiederholt wird.

    Thematik Kennenlernen der Grundlagen des Boxens Erkunden der Schlagdistanz Erkennen der Kampfkunst als ein Miteinander Üben Aufrechterhalten des eigenen Schutzkreises Herantasten an das Kontrollieren von eigenen Emotionen Entspanntes Kontrollieren von Schlägen Erkennen von Gefahrensituationen und potentiellen Auseinandersetzungen Deeskalationsstrategien und Selbstverteidigung im Sinne des Notwehrrechts Bitte mitbringen Sporthose Leichte Turnschuhe Zwei T-Shirts Handtuch #waffenloserkampf #boxen #erwachsene #montag

    Chi Kung

    19. Februar @ 9:00 - 10:00
    |Serientermin für Kurs (Alle anzeigen)

    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am Uhr am Dienstag stattfindet und bis 31. Dezember 2019 wiederholt wird.

    Thematik Erlernen von Bewegungsabläufen Förderung der koordinativen Fähigkeiten insb. der Hand-Auge-Koordination Überprüfung und Revision von Techniken Automatisierung von Bewegungsabläufen und Anbahnung von reizadäquaten Reaktionen Förderung von lebenslangem Lernen als Prozess der Qualitätssicherung und -kontrolle Einblicke in Traditionelle Chinesische Medizin Steigern von Gesundheit und Leistungsfähigkeit Bewegen und Atmen Kraftzentrum aktivieren Entwickeln von Ganzkörperkraft Körper und Geist harmonisieren Bitte mitbringen Sporthose Leichte Turnschuhe T-Shirt #formentraining #chikung #erwachsene #schule #dienstag

    Kinder Kung Fu 3-5 Jahre

    19. Februar @ 16:00 - 17:00
    |Serientermin für Kurs (Alle anzeigen)

    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 4:00pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 31. Dezember 2019 wiederholt wird.

    Der Fokus dieses Kurses liegt auf Spiel und Spaß im Kung Fu, Erlernen der Kung Fu Tiere und Steigerung von Konzentrationsfähigkeit, Selbstbehauptung und Disziplin. Thematik Trainingsregeln lernen Die fünf grundlegenden Kung Fu Stände und Handpositionen anhand der 5 Kung Fu Tiere (Tiger, Drache, Schlange, Leopard, Kranich) Erste Erfahrungen mit Partner und einfache spielerische Partnerübungen Bitte mitbringen Sporthose Leichte Turnschuhe T-Shirt #kinder #kinder-3-5 #kinder-schule #kinder-3-5-schule #schule #dienstag

    Jugendliche Kung Fu 12-17 Jahre

    19. Februar @ 17:00 - 18:30
    |Serientermin für Kurs (Alle anzeigen)

    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 5:00pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 31. Dezember 2019 wiederholt wird.

    Siu Lam Wing Chun Kung Fu angepasst an die hohe Lern- und Leistungsfähigkeit von Jugendlichen. Thematik Vorhandene motorische Fähigkeiten an größere physische Leistungsfähigkeit anpassen Aufrechterhaltung eines hohen koordinativen Niveaus Taktische/Spezifische Ausbildung für das Kung Fu Bewegungsdefizite beheben und Bewegungsfehler korrigieren  Automatisierung der Bewegungsabläufe Steigerung von Propriozeption und Tiefensensibilität Steigerung der Adaptationsfähigkeit Bitte mitbringen Sporthose Leichte Turnschuhe T-Shirt #jugendliche #jugendliche-12-17 #jugendliche-schule #jugendliche-12-17-schule #schule #dienstag

    Waffenloser Kampf / Boxen

    20. Februar @ 10:00 - 12:00
    |Serientermin für Kurs (Alle anzeigen)

    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 2 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 31. Dezember 2019 wiederholt wird.

    Thematik Kennenlernen der Grundlagen des Boxens Erkunden der Schlagdistanz Erkennen der Kampfkunst als ein Miteinander Üben Aufrechterhalten des eigenen Schutzkreises Herantasten an das Kontrollieren von eigenen Emotionen Entspanntes Kontrollieren von Schlägen Erkennen von Gefahrensituationen und potentiellen Auseinandersetzungen Deeskalationsstrategien und Selbstverteidigung im Sinne des Notwehrrechts Bitte mitbringen Sporthose Leichte Turnschuhe Zwei T-Shirts Handtuch #waffenloserkampf #erwachsene #boxen #schule #mittwoch

    Kinder Kung Fu 6-11 Jahre

    20. Februar @ 16:30 - 18:00
    |Serientermin für Kurs (Alle anzeigen)

    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 4:30pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 31. Dezember 2019 wiederholt wird.

    Der Fokus dieses Kurses liegt auf Spiel und Spaß im Kung Fu, Erlernen der Kung Fu Tiere und Steigerung von Konzentrationsfähigkeit, Selbstbehauptung und Disziplin. Thematik Steigern von Konzentrationsfähigkeit und Durchhaltevermögen Anwenden der grundlegenden Kung Fu Stände, Hand und Grifftechniken innerhalb von Partnerübungen Sammeln vielerlei Eindrücke durch ein sehr abwechslungsreiches und spielerisches Übungsprogramm Erarbeiten von Vorsicht und Verantwortungsgefühl im Kontakt mit dem Partner Bitte mitbringen Sporthose Leichte Turnschuhe T-Shirt #kinder #kinder-6-11 #kinder-tollerhaus #kinder-6-11-tollerhaus #tollerhaus #mittwoch

    Formentraining

    20. Februar @ 18:00 - 20:00
    |Serientermin für Kurs (Alle anzeigen)

    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 31. Dezember 2019 wiederholt wird.

    Thematik Erlernen von Bewegungsabläufen Entwickeln von Ganzkörperkraft Förderung der koordinativen Fähigkeiten insb. der Hand-Auge-Koordination Kombination Handtechnik und Schrittarbeit Erkennen von kampfkunstspezifischen Prinzipien und Konzepten Interpretation und Klassifizierung von systematisierten Abbildern realer Kampfsituationen Überprüfung und Revision von Techniken Automatisierung von Bewegungsabläufen und Anbahnung von reizadäquaten Reaktionen Förderung von lebenslangem Lernen als Prozess der Qualitätssicherung und -kontrolle Bitte mitbringen Sporthose Leichte Turnschuhe T-Shirt #formentraining #erwachsene #jugendliche #mittwoch #schule

    Jugendliche Kung Fu 12-17 Jahre

    20. Februar @ 18:00 - 19:30
    |Serientermin für Kurs (Alle anzeigen)

    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 31. Dezember 2019 wiederholt wird.

    Siu Lam Wing Chun Kung Fu angepasst an die hohe Lern- und Leistungsfähigkeit von Jugendlichen. Thematik Vorhandene motorische Fähigkeiten an größere physische Leistungsfähigkeit anpassen Aufrechterhaltung eines hohen koordinativen Niveaus Taktische/Spezifische Ausbildung für das Kung Fu Bewegungsdefizite beheben und Bewegungsfehler korrigieren  Automatisierung der Bewegungsabläufe Steigerung von Propriozeption und Tiefensensibilität Steigerung der Adaptationsfähigkeit Bitte mitbringen Sporthose Leichte Turnschuhe T-Shirt #jugendliche #jugendliche-12-17 #jugendliche-tollerhaus #jugendliche-12-17-tollerhaus #tollerhaus #mittwoch

    Kung Fu Grundlagen

    20. Februar @ 20:00 - 21:30
    |Serientermin für Kurs (Alle anzeigen)

    Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 31. Dezember 2019 wiederholt wird.

    Thematik Kennenlernen der Kung Fu Grundlagen Entwickeln von Durchhaltevermögen Systematische Vorbereitung des ganzen Körpers auf die Kampfbelastung Einblicke in Traditionelle Chinesische Medizin Steigern der Leistungsfähigkeit Entwicklen von Flexibilität Entwickeln von Ganzkörperkraft Bitte mitbringen Sporthose Leichte Turnschuhe Zwei T-Shirts Handtuch #kungfubasic #erwachsene #mittwoch

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