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Termin

Jugendtraining Kickboxen Sanda

Jugendtraining Kickboxen Sanda

Freitag, 13.10.2023 17:30 - 18:45

Details

Zeit: 17:30 – 18:45
Kategorie: Fortgeschrittene Jugendliche
Unterrichtsinhalte

TrainerIn

Maximilian Kraft
m.kraft@siulam-wingchun.org
0178 1965798

Location

berlin siu lam wing chun pai
Gelber Raum
Ausdauer
Gleichgewicht
Konzentration
Reaktion
Interaktion
Gesundheit
Kraft
Geschwindigkeit
Entspannung
Koordination
Selbstverteidigungsfähigkeit
Beweglichkeit

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Dieser Termin ist nicht für ein Probetraining geeignet.

Jugendtraining Kickboxen, Sanda, Kampfsport

Dieser Kurs konzentriert sich auf die Anwendung von grundlegenden Box- und Kickbox-Techniken.

  • Grundlegende und erweiterte Schrittarbeit
  • Grundlegende Kicks
  • Tritt-Schlag-Kombinationen an Boxsack und Polstern
  • Abwehrtechniken gegen Kicks
  • Wurf- und Fegetechniken
#jugendliche