Kickboxen Sanda
Donnerstag, 19.10.2023 20:10 - 21:25
Details
TrainerIn
Maximilian Kraft
m.kraft@siulam-wingchun.org
0178 1965798
Location
berlin siu lam wing chun pai
Gelber Raum
Ausdauer
Gleichgewicht
Konzentration
Reaktion
Interaktion
Gesundheit
Kraft
Geschwindigkeit
Entspannung
Koordination
Selbstverteidigungsfähigkeit
Beweglichkeit
Termin exportieren
Anmeldung zum Probetraining
Box- und Kickboxtechniken Kung Fu Sanda und Fitness
Dieser Kurs konzentriert sich auf die Anwendung von grundlegenden Box- und Kickbox-Techniken.
- Grundlegende und erweiterte Schrittarbeit
- Grundlegende Kicks
- Tritt-Schlag-Kombinationen an Boxsack und Polstern
- Abwehrtechniken gegen Kicks
- Wurf- und Fegetechniken
#erwachsene
