Gesundheit und Fitness sind die Grundlagen für eine erfolgreiche Verteidigung gegen widrige äußere Einflüsse. Bei Siu Lam Wing Chun geht es jedoch um mehr als nur schnelles und hartes Schlagen. Unsere Kampfkunst fördert die Fähigkeit zur Selbstverteidigung im Sinne des Notwehrrechts in einer Vielzahl von Krisensituationen, indem sie die Selbstkontrolle und den Überblick schult und die gezielte Nutzung von Reflexen lehrt, ohne den Angreifer unbeabsichtigt zu verletzen.
Unser Training basiert auf spezifischen Konzepten und Bewegungsprinzipien, die es ermöglichen, auch große Herausforderungen zu überwinden, unabhängig von Körpergröße und Gewicht. Wir teilen den waffenlosen Kampf in einzelne Bereiche auf und setzen dabei besondere Schwerpunkte, um eine erfolgreiche Gegenwehr zu gewährleisten.
Entdecken Sie jetzt Siu Lam Wing Chun und werden Sie Teil einer Kampfkunst, die Körper und Geist gleichermaßen fordert und fördert. Kommen Sie zu uns und lassen Sie sich von unseren erfahrenen Trainern in die Kunst der Selbstverteidigung einführen.
Boxen
Siu Lam Wing Chun Kyun ist der Name unserer Kampfkunst. Übersetzt bedeutet das „Der Faustkampf des Immerwährenden Frühlings aus dem Shaolin Tempel“. Boxsport Boxen als solches ist
Groundfight
In Selbstverteidigungssituationen muss auf jeden Fall der Bodenkampf vermieden werden. Dennoch kann sich Bodenkampferfahrung positiv auf den Ausgang einer körperlichen Auseinandersetzung auswirken. Viele Selbstverteidigungssituationen enden auf dem
Grappling
Hier geht es um Anwendung und Abwehr von Griff-, Halte-und Hebeltechniken und Würfen. In der körperlichen Auseinandersetzung kann Grappling deeskalierend auf das Geschehen einwirken und es können
Kicken
Als Kampfkunst mit südchinesischem Ursprung (Kung Fu) liegt das Hauptaugenmerk des Siu Lam Wing Chun auf dem Faustkampf. Die aus dem Norden Chinas stammende Kampfkunst (Wu Shu)
Wing Chun Training zur Verbesserung der Selbstverteidigungsfähigkeit
Partnerform
In den älteren Kung Fu Stilen werden die Bewegungsabläufe nicht allein durch die Handformen weitergegeben. Partnerformen, vertiefen und festigen das Gelernte und sorgen dafür, dass das Neue
Ci Sau
Die Ci Sau Übung verbessert die Infight-Fähigkeiten und fördert Kontrolle und Geschwindigkeit. Oftmals wird Ci Sau als Synonym für Wing Chun betrachtet, und viele Leute gehen davon
Daa Saam Sing
Daa Saam Sing (Drei Sterne Schlagen) ist eine in vielen Kung Fu Stilen verbreitete Methode um Hartnäckigkeit, Ausdauer und Hand-Fuß-Koordination zu steigern. Im Siu Lam Wing Chun
