Boxen
Siu Lam Wing Chun Kyun ist der Name unserer Kampfkunst. Übersetzt bedeutet das „Der Faustkampf des Immerwährenden Frühlings aus dem Shaolin Tempel“. Boxsport Boxen als solches ist ein weit verbreitetes
Selbstverteidigung
Gesundheit und Fitness sind die Grundlagen für eine erfolgreiche Verteidigung gegen widrige äußere Einflüsse. Bei Siu Lam Wing Chun geht es jedoch um mehr als nur schnelles und hartes Schlagen. Unsere Kampfkunst fördert die Fähigkeit zur Selbstverteidigung im Sinne des Notwehrrechts in einer Vielzahl von Krisensituationen, indem sie die Selbstkontrolle und den Überblick schult und die gezielte Nutzung von Reflexen lehrt, ohne den Angreifer unbeabsichtigt zu verletzen.
Unser Training basiert auf spezifischen Konzepten und Bewegungsprinzipien, die es ermöglichen, auch große Herausforderungen zu überwinden, unabhängig von Körpergröße und Gewicht. Wir teilen den waffenlosen Kampf in einzelne Bereiche auf und setzen dabei besondere Schwerpunkte, um eine erfolgreiche Gegenwehr zu gewährleisten.
Entdecken Sie jetzt Siu Lam Wing Chun und werden Sie Teil einer Kampfkunst, die Körper und Geist gleichermaßen fordert und fördert. Kommen Sie zu uns und lassen Sie sich von unseren erfahrenen Trainern in die Kunst der Selbstverteidigung einführen.
Mehr erfahren »
Kicken
Als Kampfkunst mit südchinesischem Ursprung (Kung Fu) liegt das Hauptaugenmerk des Siu Lam Wing Chun auf dem Faustkampf. Die aus dem Norden Chinas stammende Kampfkunst (Wu Shu) ist dem gegenüber
Grappling
Hier geht es um Anwendung und Abwehr von Griff-, Halte-und Hebeltechniken und Würfen. In der körperlichen Auseinandersetzung kann Grappling deeskalierend auf das Geschehen einwirken und es können womöglich größere Verletzungen
Groundfight
In Selbstverteidigungssituationen muss auf jeden Fall der Bodenkampf vermieden werden. Dennoch kann sich Bodenkampferfahrung positiv auf den Ausgang einer körperlichen Auseinandersetzung auswirken. Viele Selbstverteidigungssituationen enden auf dem Boden. Deshalb ist
Wing Chun Training zur Verbesserung der Selbstverteidigungsfähigkeit
Partnerform
In den älteren Kung Fu Stilen werden die Bewegungsabläufe nicht allein durch die Handformen weitergegeben. Partnerformen, vertiefen und festigen das Gelernte und sorgen dafür, dass das Neue in anwendungsbereites Können
Ci Sau
Die Ci Sau Übung verbessert die Infight-Fähigkeiten und fördert Kontrolle und Geschwindigkeit. Oftmals wird Ci Sau als Synonym für Wing Chun betrachtet, und viele Leute gehen davon aus, mit Ci
Daa Saam Sing
Daa Saam Sing (Drei Sterne Schlagen) ist eine in vielen Kung Fu Stilen verbreitete Methode um Hartnäckigkeit, Ausdauer und Hand-Fuß-Koordination zu steigern. Im Siu Lam Wing Chun ist das Daa
Training demnächst
Apr 2023
Kindertraining Level 1 6-11 Jahre
Kindertraining Kung Fu Level 1 von 6 bis 11 Jahren
Finde mehr heraus »
Siu Lam Wing Chun Selbstverteidigung
Wing Chun Training mit Fokus auf Selbstverteidigung
Finde mehr heraus »
Kindertraining Level 1 6-11 Jahre
Kindertraining Kung Fu Level 1 von 6 bis 11 Jahren
Finde mehr heraus »Jugendtraining Level 1 12-17 Jahre
Jugendtraining Kung Fu und Selbstverteidigung von 12 bis 17 Jahren
Finde mehr heraus »Kung Fu Fitness
Funktionelles Kung Fu und Siu Lam Wing Chun Kraft- und Ausdauertraining
Finde mehr heraus »[tribe_events_list category="Waffenloser Kampf,Probetraining" limit="5"]
